運動

ぽぇて、メイウェザーのウエイトシャドーボクシングで勉強しちゃうもぐもぐ♬史上初全勝のままで5階級制覇をしたボクサーのフロイド・メイウェザー・ジュニアが、ウエイトを持ってシャドーボクシング...巧い巧い✨ウエイトを持ってるからパンチの軌道が、...

ぽぇて、強烈なバンザイ斜め腕立て伏せに燃えちゃう公園のベンチでバンザイ斜め腕立て伏せ？えっ⁉えっ⁉えっー‼なにこの腕立て伏せの、そこまでする⁉なカラダの沈め方の、深さ深さ‼あの地味で楽ちんな斜め腕立て伏せが、なんてカッコイイのスゴイのやん✨...

ぽぇて、70歳OVERのご婦人のトレっぷりに刺激されるLauren Bruzzoneというご婦人が、あんなトレこんなトレで体を鍛えてるのねぇ...えっ、70歳OVER⁉70歳の時に出来る？今から鍛えとこっと♪もう歳だからって言わないー！【動...

ぽぇて、プロボディビルダーのレジェンドの太ももに燃える世界最高峰のプロボディビル大会ミスター・オリンピアで８連覇したレジェンド、Ronnie Colemanの脚の筋トレねぇ...見よ♪うわぁ〜効く効く🎶太ももの筋肉のアップがたまんない✨太も...

ぽぇて、タイソンの強そうすぎるディフェンスに憧れるマイク・タイソンのディフェンス集...見たい見たい♪あの動きの速さ⁉とくに上半身の左右への振る速さがエグい‼ディフェンスなのに巧いよりも強そうすぎる...ディフェンストレしよっと！強そうな🎶...

ぽぇて、自転車競技選手のドデカ太もも筋肉に燃え自転車競技選手Robert Forstemann？74cmもあるの太ももの筋肉⁉あのデカさ‼あの盛り上がり‼太ももの筋肉デカくしちゃうぞい‼ぽぇてが見た動画［お気に入りシーン］”0:08~0:1...

ぽぇて、ハイレベルディップスに憧れるL-sit Deep Dip ？スゴっ♪なんでそんなのデキるの⁉ハイレベルディップス、いつかは出来るようになりた〜い🎶ぽぇてが見た動画［お気に入りシーン］”0:15~0:25 , 0:35~0:38のL字...

ぽぇて、懸垂の驚きの上がりっぷりに憧れる自重筋トレ界では有名なスゴい筋肉BODYな男Hannibal For Kingの公園筋トレねぇ...え〜‼懸垂ってそこまで上がるの⁉上がれー♪ぽぇてが見た動画［お気に入りシーン］”最初〜1:40までの...

ぽぇて、バッキバキ限界な筋肉BODYに刺激されるボディビルダーでフィットネスモデルのHelmut Strebl（ヘルムート・ストレブル）？なにこのこれ以上は無理でしょうなバッキバキな筋肉BODYは⁉バッキバキにし・ちゃ・お♪ぽぇてが見た動画...

ぽぇて、ハイレベル自重筋トレに憧れるハイレベル自重筋トレのスローモーション？スゴっ‼どれもなんでデキるの⁉いつかデキるようになりたいぞい、全部🎶ぽぇてが見た動画動画参考リンク：Slow & Steady!.wmv（YouTube Hanni...