大好き(*˘︶˘*).｡.:*♡♬歌う🎶の

腹筋したくなるっつーの、コレ！ヮ(ﾟдﾟ)ォ!今回の推しは、ボディビルダーのThierry Pastelのスライドショー。【推しシーン】”バッキバキのボッコボコ腹筋”👊バッキバキのボッコボコ腹筋👊見ればおのずとわかるけど、ぽぇての推しは、コ...

嫌いじゃないよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ☔雨☔

いろんなトレがいっぱいやりたくなるつーの、コレ！((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ今回の推しは、総合格闘技史上最長の無敗記録で引退した、ハビブ・ヌルマゴメドフのトレーニング集の動画。【推しシーン】”盛りだくさんなトレーニングメニュー”👊盛りだく...

とっても大事(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ🥤水分補給🥤

速く走るための筋トレがヤリたくなるって〜、コレ！(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ今回の推しは、世界一速い男ウサイン・ボルトの筋トレの動画。【推しシーン】”世界一速く走るためのいろんな筋トレ”ぽぇての推しは、ダッシュが速くなるためのいろんな筋トレ。脚...

夏にドヤ見せするモンね〜 (´∀｀*)ｳﾌﾌ✨腹筋✨

エグ強くなりたくなっちゃうって、コレ！Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！今回の推しは、マイク・タイソンのトレーニング集の動画。【推しシーン】”全部強そうすぎる”とこ👊全部強そうすぎる👊なんもかんもスゴいんだけど、ぽぇてのイチ推しはコレっ。縄跳...

歳とともにあたりまえからいい〜♡になったお花(・∀・)ｲｲ!!🌸お花見🌼

俊足になりたくなるって〜、コレ！ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ今回の推しは、俊足ラグビー選手Carlin Isles（カーリン・アイルズ）のダッシュトレーニングの動画。【推しシーン】”いろんなトレーニングをヤッてる”とこぽぇての推しは、ダッシ...