ぽぇて

【ぽぇて】歌う

大好き(*˘︶˘*).。.:*♡♬歌う🎶の
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【筋肉】バッキバキのボッコボコ腹筋ボディビルダー

腹筋したくなるっつーの、コレ!ヮ(゚д゚)ォ!今回の推しは、ボディビルダーのThierry Pastelのスライドショー。【推しシーン】”バッキバキのボッコボコ腹筋”👊バッキバキのボッコボコ腹筋👊見ればおのずとわかるけど、ぽぇての推しは、コ...
ぽぇて

【ぽぇて】雨

嫌いじゃないよ(´∀`*)ウフフ☔雨☔
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【護身術】最長無敗記録を持つ総合格闘家のトレーニング

いろんなトレがいっぱいやりたくなるつーの、コレ!((o(´∀`)o))ワクワク今回の推しは、総合格闘技史上最長の無敗記録で引退した、ハビブ・ヌルマゴメドフのトレーニング集の動画。【推しシーン】”盛りだくさんなトレーニングメニュー”👊盛りだく...
ぽぇて

【ぽぇて】水分補給

とっても大事(*´・ω・)(・ω・`*)ネー🥤水分補給🥤
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【筋トレ】世界一速い男ウサイン・ボルトの筋トレ

速く走るための筋トレがヤリたくなるって〜、コレ!(`・ω・´)シャキーン今回の推しは、世界一速い男ウサイン・ボルトの筋トレの動画。【推しシーン】”世界一速く走るためのいろんな筋トレ”ぽぇての推しは、ダッシュが速くなるためのいろんな筋トレ。脚...
ぽぇて

【ぽぇて】腹筋

夏にドヤ見せするモンね〜 (´∀`*)ウフフ✨腹筋✨
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【護身術】タイソンの全部強そうすぎるトレーニング

エグ強くなりたくなっちゃうって、コレ!Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!今回の推しは、マイク・タイソンのトレーニング集の動画。【推しシーン】”全部強そうすぎる”とこ👊全部強そうすぎる👊なんもかんもスゴいんだけど、ぽぇてのイチ推しはコレっ。縄跳...
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【ぽぇて】お花見

歳とともにあたりまえからいい〜♡になったお花(・∀・)イイ!!🌸お花見🌼
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【走る】俊足ラグビー選手のそんなになダッシュトレ

俊足になりたくなるって〜、コレ!ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ今回の推しは、俊足ラグビー選手Carlin Isles(カーリン・アイルズ)のダッシュトレーニングの動画。【推しシーン】”いろんなトレーニングをヤッてる”とこぽぇての推しは、ダッシ...