【筋肉・筋トレ】前腕の筋肉が鍛えたくなる集

運動

ぽぇて、プロボディビルダー達の前腕の筋肉に刺激される

カタカタカタ…
”プロボディビルダー達の前腕”
ポン!

なにー⁉
前腕の筋肉づくし…🎶

グイッグイッ…


ぽぇてが見た動画

動画参考リンク:MONSTER FOREARMS – BUILD GORILLA ARMS – THE GREATEST FOREARM EXERCISES(YouTube RAIDEN ϟ MOTIVATION

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