ぽぇて、俊足ラグビー選手のダッシュトレに影響される
俊足ラグビー選手Carlin Isles（カーリン・アイルズ）のダッシュトレーニングねぇ…
どんなんかなぁ？
アレコレいろんな道具を使って
いろんなアイデアで
細かいとこまで
そんなにやるの!?
いろんなトレーニング、いっぱいやろっと🎶
ぽぇてが見た動画
動画参考リンク：FASTEST Rugby Player – Carlin Isles | Muscle Madness（YouTube Muscle Madness）
【走る】俊足ラグビー選手のそんなになダッシュトレ
運動
