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【ぽぇて】食べる

美味しいってし・あ・わ・せ(*´∀`*)🍚食べる🍚
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【ぽぇて】花粉症

しんどいの長すぎるの...(´Д`)ハァ…😷花粉症😷
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【ぽぇて】ウエイトトレーニング

力強いって自信やん(-д☆)キラッ💪ウエイトトレーニング💪
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【ぽぇて】お風呂

浸かった瞬間の肩から首のあのゾクゾク感スキっ💖⭐お風呂⭐
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【ぽぇて】スマホ撮影

下手っぴでいいの自分ワールドだから🌍⭐スマホ撮影⭐
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【ぽぇて】おやすみ

睡眠も大事なトレーニング⭐おやすみ⭐おやすzzz...うとうとzzz...限界zzz...
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【ぽぇて】難攻不落の浮輪肉

長いつきあいですが夏までに落とし切りまっす⭐浮輪肉⭐
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【ぽぇて】ぽたりんぐ

自転車のおさんぽゆっくりと行きあたりばったりでってのがいい〜💖⭐ポタリング⭐
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【ぽぇて】だいたい半分ダイエット

食事の量をだいたい半分にとっても簡単当たり前でしょのダイエット食事法💖⭐だいたい半分ダイエット⭐
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【ぽぇて】腕立て伏せ

今年中(2026年中)に100回(腕立て体勢のままで)出来るようになるぞい😤⭐腕立て伏せ⭐ふん ふん ふん・・・