やる気が出る動画

【筋トレ】70歳OVERとは思えないご婦人のトレっぷり

もう歳だからって言わないー!ヮ(゚д゚)ォ!今回の推しは、70歳OVERのご婦人があんなトレこんなトレで体を鍛えている動画。【推しシーン】70歳になった時にデキる?なトレーニングっぷりLauren Bruzzoneというご婦人だそうです。こ...
ぽぇて

【ぽぇて】お散歩

なんとなく気の向くままに♬(*´∀`*)♪お散歩♪
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【筋トレ】プロボディビル界のレジェンドの太ももの筋肉

スゴい太ももの筋肉をつくり上げたくなるわ〜コレ!ヮ(゚д゚)ォ!今回の推しは、世界最高峰のプロボディビル大会ミスター・オリンピアで8連覇したレジェンド、Ronnie Colemanの脚の筋トレの動画。【推しシーン】服の上からでもあっちこっち...
ぽぇて

【ぽぇて】食べる

美味しいってし・あ・わ・せ(*´∀`*)🍚食べる🍚
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【護身術】タイソンの強そうすぎるディフェンス

強そうなディフェンスがデキるようになりたくなっちゃうって、コレ!Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!今回の推しは、マイク・タイソンの強そうすぎるディフェンスの動画。【推しシーン】💫動きの速さ💫推しどころは、コレよ。そしてイチ推しはコレ、ディフェ...
ぽぇて

【ぽぇて】花粉症

しんどいの長すぎるの...(´Д`)ハァ…😷花粉症😷
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【筋肉】74cmの太ももを持つ自転車競技選手

太ももの筋肉をドデカくしたくなるわ〜コレ!Σ(゚∀゚ノ)ノキャー今回の推しは、74cmもあるドデカい太ももの筋肉を持つ自転車競技選手Robert Forstemannの動画。【推しシーン】ドデカ太もも筋肉のアップモンスターな脚の筋肉に脚力と...
ぽぇて

【ぽぇて】ウエイトトレーニング

力強いって自信やん(-д☆)キラッ💪ウエイトトレーニング💪
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【筋トレ】なんでデキるのなハイレベル自重ディップストレ

ハイレベルディップスがデキるようになるたくなる〜コレ!ヮ(゚д゚)ォ!今回の推しは、デキそうデキないディップスをヤッてる動画。【推しシーン】上半身のあっちこっちを鍛えることがデキるディップストレ。自分の体重を負荷にした自重トレでも十分鍛えら...
ぽぇて

【ぽぇて】お風呂

浸かった瞬間の肩から首のあのゾクゾク感スキっ💖⭐お風呂⭐